Für Kinder und Jugendliche, wie auch deren Eltern, Erziehungsberechtigte, Betreuungspersonen und Lehrpersonen gibt es verschiedene Angebote im Kanton Obwalden, die die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen stärken sollen. Hier finden Sie einen Überblick über die verschiedenen Projekte und Angebote:

Direkt für Kinder und Jugendliche:

Indirekt über und für Lehrpersonen:

Indirekt über und für Eltern: 

Roundabout

roundabout kids bietet mädchenspezifische Streetdance-Tanzgruppen für Mädchen zwischen 8 und 11 Jahren an. Neben dem Tanztraining haben die Mädchen die Möglichkeit über aktuelle Themen auszutauschen und Gemeinschaft zu erleben. Das roundabout-Netzwerk stellt den Gruppenleiterinnen ein breitgefächertes Schulungsangebot und Choreografien. In Obwalden findet das Training jeweils am Mittwoch von 18:15 bis 19:45 Uhr in Sarnen statt.

Link: Roundabout Obwalden

Powerwoche

Jeweils in der zweiten Osterferienwoche findet die Powerwoche für Jugendliche zwischen 12 und 16 Jahren statt. Während der Powerwoche kann Neues ausprobiert, Kreativität ausgelebt und viel Power getankt werden. Sie erfahren mehr über die Powerwoche bei der Jugendförderung unter: Powerwoche OW/NW

Kontakt:  Jugendförderung/ Jugendschutz Kanton Obwalden

Schulnetz21

Das Schulnetz21 OW ist ein kantonales Netzwerk für gesundheitsfördernde und nachhaltige Schulen Obwalden. Die verantwortliche Person für Gesundheitsförderung der Fachstelle Gesellschaftsfragen ist Organisatorin und Koordinatorin des kantonalen Schulnetzes und vertritt den Kanton an den nationalen Netzwerktreffen des Schulnetz21. Das Schulnetz21 Obwalden setzt sich aus allen sieben Gemeindeschulen und der Kantonsschule Obwalden zusammen. Ziel des Netzwerks ist ein fachlicher Austausch, ein gemeinsames Verständnis und mögliche Aktivitäten für BNE (Bildung nachhaltige Entwicklung) zwischen den Netzwerkpersonen der Schulen untereinander und der Gesundheitsförderung zu schaffen. 

Kontakt: Kathinka Duss, Koordinatorin Schulnetz21 Kanton Obwalden

Link: Schulnetz21

KRASS Prävention

KRASS Prävention ist ein theaterpädagogisches, ressourcenstärkendes Präventionsangebot für Lehrpersonen und deren Schüler*innen Ende Zyklus 2 und im Zyklus 3. Der kompetente Umgang mit Gewalt, Sucht und Suizid wird zusammen mit der Auftrittskompetenz vermittelt. Dabei führen die Instruktor*innen mittels schauspielerischen Inputs Workshop-Sequenzen für die Jugendlichen an. So erhalten diese die Möglichkeit, in eine realitätsnahe Geschichte einzutauchen und dadurch Handlungsoptionen zu finden und zu üben. Nicht nur theaterpädagogische Mittel werden in den Workshops angewandt, sondern auch Spiele und reflektierende Gespräche. Dieses Angebot kann flexibel genutzt werden, so besteht auch die Möglichkeit Lehrpersonen gezielt zu schulen.

Kontakt: Kathinka Duss, Fachperson Gesundheitsförderung und Prävention

Link: KRASS Prävention

GORILLA

GORILLA ist das mehrfach ausgezeichnete nationale Programm zur Gesundheitsförderung der Schtifti Foundation. Es motiviert Kinder und Jugendliche im Alter von 9 bis 25 Jahren, sich ausreichend zu bewegen, ausgewogen zu ernähren und bewusst zu konsumieren. GORILLA Botschafter zeigen den Jugendlichen im Rahmen von Tages-Workshops die 'Basics' verschiedener Freestylesportarten wie Breakdance, Skateboard und Biken. Ernährungsprofis betreuen das Znüni- und Lunch-Buffet und erklären die Wichtigkeit und Grundzüge einer ausgewogenen Ernährung anhand der Lebensmittelpyramide. Das GORILLA Schulprogramm bietet den Lehrpersonen fixfertige Unterrichtsmaterialien zu den Themen Bewegung, Ernährung und nachhaltigen Konsum. Weiter sind auf www.gorilla.ch Lernvideos und ein Kochbüchlein verfügbar.

Kontakt: Kathinka Duss, Fachperson Gesundheitsförderung und Prävention

Link: GORILLA

MindMatters

MindMatters ist ein erprobtes und wissenschaftlich fundiertes Programm zur Förderung der psychischen Gesundheit im Kindergarten und an Schulen der Primar- und Sekundarstufe I sowie für den Übergang in Ausbildung und Beruf. Es fördert gezielt die Lebenskompetenzen und bezieht die gesamte Schule ein (Settingansatz). MindMatters setzt beim Bildungsauftrag der Schule an und unterstützt die gesundheitsfördernde Qualitätsentwicklung. MindMatters umfasst stufenspezifische Hefte, Weiterbildungen und eine Begleitung der Schulen vor Ort. MindMatters richtet sich nebst Schülerinnen und Schülern auch an Schulleitungen, Lehrpersonen, Eltern, nicht-unterrichtendes Personal und an das schulische Umfeld.

Kontakt: Kathinka Duss, Fachperson Gesundheitsförderung und Prävention

Link: MindMatters

Bike2School

Bike2school motiviert Schülerinnen und Schüler aus der ganzen Schweiz zum Velofahren. Klassen ab der vierten Primarschulstufe fahren während der Aktion so oft wie möglich mit dem Velo zur Schule. So sammeln sie Punkte und Kilometer im Wettbewerb um attraktive Klassen- und Einzelpreise. Die Klassen fahren während vier frei wählbaren Wochen innerhalb des Schuljahres mit.

Kontakt: Abteilung Sport Kanton Obwalden

Link: Bike2School

Femmes-Tische

Das nationale Programm Femmes-Tische hat zum Ziel, Themen der Erziehung, Gesundheit und Prävention im Familiensetting zu fördern. Im Fokus stehen sozioökonomisch benachteiligte Menschen und solche mit einem Migrationshintergrund. In niederschwelligen Gesprächsrunden diskutieren Frauen in ihrer Erstsprache, in der Regel in getrennten Gruppen, Themen zur Stärkung der psychischen Gesundheit, zu gesunder Ernährung, Bewegungsförderung usw. Gesprächsrunden für ältere Menschen finden auch statt. Die Teilnehmenden erhalten Zugang zu wichtigen Informationen, vernetzen sich und wissen, wo sie sich weiterführende Unterstützung oder Beratung holen können.

Kontakt in Obwalden: Gaby Ermacora, Tel. 079 502 30 62 

Link: Femmes-Tische

Offene Tür

Frauen mit und ohne Migrationshintergrund profitieren vom niederschwelligen Angebot "Offene Tür". Die Frauen-Treffen finden einmal im Monat statt. Zudem werden gemeinsame Ausflüge angeboten. Die Frauen können bei Bedarf ihre Kinder an das Treffen mitnehmen. Die Offene Tür ist ein Austauschtreffen unter Frauen, welches von verschiedenen Multiplikator*innen geleitet wird. Diese vermitteln bei den Zusammenkünften Themen wie ausgewogene Ernährung, Bewegung und psychische Gesundheit. Sie gehen insbesondere auf die Bedürfnisse von Müttern mit Kleinkindern und vulnerablen Gruppen ein.

Kontakt: Gaby Ermacora, Tel. 079 502 30 62 

Link: Offene Tür

ensa Kurse

ensa ist die Schweizer Version des australischen Programms Mental Health First Aid und bietet seit 2019 Erste-Hilfe-Kurse für psychische Gesundheit an. In den Kursen wird Erwachsenen (Eltern, Betreuungspersonen, Bezugspersonen, Lehrpersonen, Multiplikator*innen) das Basiswissen über die häufigsten psychischen Krankheiten und Krisen (Depression, Angststörung,

Psychose und Suchterkrankungen) vermittelt. Die Teilnehmer*innen lernen, Probleme rechtzeitig zu erkennen, wertfrei anzusprechen sowie Betroffene zu professioneller Hilfe zu ermutigen. Aktuell gibt es zwei Grundkurse "Erste Hilfe Fokus Erwachsene" und "Erste Hilfe Fokus Jugendliche", wobei der Fokus Jugendliche sich noch stärker auf die entwicklungsspezifischen Faktoren (körperliche, neurobiologische, kognitive und psychische Veränderungen in der Pubertät) konzentriert.

Kontakt: Kathinka Duss, Fachperson Gesundheitsförderung und Prävention

Link: ensa Kurse

Generationentreff Sarnen

Das Projekt "Generationentreff Sarnen" hat zum Ziel einen Spielplatz in der Nähe des Bahnhofs Sarnen aufzuwerten. In Zusammenarbeit mit dem Alters- und Pflegeheim "am Schärme" sowie Kitas und Sarner Schulen soll ein Ort entstehen, an dem sich verschiedene Generationen treffen und austauschen können. Die Gesundheitsförderung des Kantons Obwalden stellt bei der Umsetzung ihr Fachwissen zur Verfügung und bringt Inputs zur Umsetzung ein.

Kontakt: Dominik Imfeld

Wie geht's dir?

Psychische Erkrankungen gehen uns alle etwas an: Jeder zweite Mensch erkrankt in seinem Leben einmal psychisch. Das ist sowohl für die Betroffenen wie auch für ihre Angehörigen mit viel Leid verbunden, führt zu Arbeitsausfällen und Gesundheitskosten. Es lohnt sich darum, in die Prävention von psychischen Erkrankungen und Förderung der psychischen Gesundheit zu investieren.

Die "Wie geht's dir?" – Kampagne von Pro Mente Sana im Auftrag von Gesundheitsförderung Schweiz hat zum Ziel, in der Thematik psychische Gesundheit zu sensibilisieren. Drei Leitsätze definieren die Absicht der Kampagne:

Die Kampagne macht Mut, über psychische Belastungen zu sprechen: Über Probleme zu reden kann entlasten und macht es möglich Hilfe zu erhalten. Das ist wichtig, denn je länger eine psychische Belastung andauert, desto grösser ist die Gefahr, dass sie zu einer ernsthaften Erkrankung wird. Und: Je früher eine Erkrankung behandelt wird, umso günstiger ist der Heilungsverlauf.

Die Kampagne zeigt auf, dass psychische Gesundheit gefördert werden kann: Die Psyche kann – genau wie der Körper – gestärkt und gepflegt werden. Neben konkreten Gesprächstipps vermittelt die Kampagne weitere Impulse zur Förderung der psychischen Gesundheit.

Die Kampagne macht Unterstützungsangebote bekannt: Psychische Erkrankungen sind gut behandelbar. Im Rahmen der Kampagne werden Hilfsangebote für Betroffene und Angehörige bekannt gemacht

Kontakt: Kathinka Duss, Fachperson Gesundheitsförderung und Prävention

Link: Wie geht's dir?-Kampagne